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波黑欧洲杯之行：从期望到失望，反思征程中的起起落落

发布时间:2024-07-09 03:14:00【足球快讯】人次阅读

摘要在热闹非凡的欧洲杯盛宴中，波黑队以令人失望的表现结束了他们的征程，从最初的期待到最终的落幕，波黑队的欧洲杯之旅充满了起起落落，本文将深入探讨波黑队的表现，分析导致他们失利的因素，并反思他们在这段旅途中学到的经验教训，充满希望的开局在欧洲杯开赛前，波黑队被认为是小组赛中的一匹黑马，他们拥有经验丰富的球员，如埃丁·哲科和米拉莱姆·皮亚尼奇...。

在热闹非凡的欧洲杯盛宴中，波黑队以令人失望的表现结束了他们的征程。从最初的期待到最终的落幕，波黑队的欧洲杯之旅充满了起起落落。本文将深入探讨波黑队的表现，分析导致他们失利的因素，并反思他们在这段旅途中学到的经验教训。

充满希望的开局

在欧洲杯开赛前，波黑队被认为是小组赛中的一匹黑马。他们拥有经验丰富的球员，如埃丁·哲科和米拉莱姆·皮亚尼奇，以及一些冉冉升起的年轻球星。波黑队在小组赛首场比赛中2-0战胜芬兰，强势开局，给了球迷们极大的希望。

备受打击的失利

波黑队的势头并没有持续多久。在随后的比赛中，他们先后0-4负于荷兰和0-2负于北马其顿，小组赛三战皆负，黯然出局。这些失利让波黑球迷感到震惊和失望，许多人都开始质疑球队的表现。

导致失败的因素

波黑队在欧洲杯上的失利有多种原因，包括：

• 防线不稳：波黑队的后防线在三场比赛中丢了6球，这暴露了他们组织和纪律性不足的问题。
• 进攻乏力：波黑队在三场比赛中仅进2球，进攻效率低迷。他们的前锋未能抓住机会，浪费了许多得分良机。
• 阵容老化：波黑队阵中有多位老将，这影响了他们的体能和速度。他们在与年轻球队对抗时面临挑战。
• 缺乏团队精神：有消息称波黑队内部存在分歧，影响了他们的场上表现。球员缺乏默契配合，无法发挥出最佳水平。

反思与教训

波黑队的欧洲杯之旅虽然令人失望，但也为他们提供了宝贵的机会反思自己的表现和吸取教训。波黑足协和球队管理层需要认真评估球队存在的问题，并制定改进计划。以下是他们可以考虑的一些建议：

• 加强防线：重点培养防守球员，改善球队组织和纪律性，减少犯错。
• 提升进攻效率：制定进攻战术，提升前锋球员的进球能力，增加得分机会。
• 年轻化阵容：引入年轻球员补充阵容，提升球队活力和速度。
• 强化团队精神：解决内部分歧，营造积极和融洽的团队氛围，促进球员之间的配合。

结语

波黑队的欧洲杯之旅从令人鼓舞的开局到令人失望的结束，让球迷们品尝了苦乐参半的滋味。尽管他们没有取得预期的成绩，但这次经历可以成为他们成长的契机。通过反思自己的表现，吸取教训，并制定改进计划，波黑队可以从这段挫折中恢复过来，在未来的赛事中取得更好的成绩。

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世界杯的辉煌历史

世界杯的辉煌历史真的太多了，由于字数限制，我仅仅提供部分信息供你参阅：

1930年，第一届世界杯在乌拉圭举办，共有13支球队参赛；2018年，第21届世界杯落户俄罗斯，共有32支球队进入到了最终的决赛阶段。 在这期间，很多球队和球员都留下了属于自己的记忆，很多球队和球员又都在这里永远的成为了历史。

本文就来盘点一下那些曾经征战世界杯但现在已经消失了的国家，以及它们的那些荣誉和辉煌。

苏联

著名球星：雅辛、布洛欣、马斯洛夫……

世界杯参赛次数：7次

世界杯最佳战绩：半决赛

苏联，是一个盛极一时的超级大国，它距我们并不遥远，但是却已经不复存在。 27年前的解体让“苏联”这个名词成为了历史，对于球迷们来说，它更是带走了一支足以匹敌世界上任何对手的劲旅。

提起苏联足球，你会想到什么？首届欧洲杯的冠军，还是那支欧洲劲旅基辅迪纳摩，亦或是那张游戏里的终极传奇卡列夫-雅辛？苏联男足在历史上曾辉煌一时，他们5次征战欧洲杯收获了1次冠军(1960)和3次亚军(1964、1972、1988)，他们7次征战世界杯，并在1966年闯入到了半决赛。 苏联足球历史上还诞生过很多著名的球星和教练，最著名的就是三位金球先生雅辛、布洛欣和别拉诺夫，雅辛还是唯一获得过金球奖的守门员，此外，马斯洛夫和洛巴诺夫斯基的名字相信大家也并不陌生，一个是442阵型的开创者，另一个则是后来风靡一时的全攻全守战术体系的奠基人。

如果说，在多重因素交织的足球中，唯有那共同拼搏的90分钟最为真实，那么对于征战世界杯的苏联队来说，这个赛场“真实”得可怕。 被争议的任意球快发破门(1962)、被裁判对凶狠犯规的选择性失明后破门(1966)、被对手将已经出界的皮球踢回而破门(1970)、被对手的多次越位进球所击败(1986)，苏联的世界杯之路尤为艰辛。 1990年，苏联队更是遭遇史诗级误判，在与阿根廷的比赛中，他们射出的皮球又在即将入网之际被马拉多纳用手挡出。 在裁判左右战局的背后，恐怕更多是冷战等政治因素带来的影响，球场上拼尽全力也终究敌不过冰冷的现实。

无论如何，苏联足球是成功的——这很值得我们深思。 由于众所周知的原因，苏联和中国在发展模式上有着很大的类似，体育亦然。 但是在国内被口诛笔伐的“举国体制”，在苏联却可以培养出一个又一个的世界巨星，虽然苏联的足球发展很多时候也只能闭门造车，但是他们却成为了世界足球战术体系的先驱。 而我们的中国足球......只能说，在足球这个问题上，还是要符合所谓的客观规律去发展才行。

在苏联解体后，他们的青训体系并没有因此而荒废，相反，在俄罗斯、乌克兰等国还继续出产了舍甫琴科、阿尔沙文，以及现在的姆希塔良、扎戈耶夫等很多位实力派球星，但是元气大伤的他们再也无力在世界足坛中占据稳定的位置了。 不过在近15年中，还是有莫斯科中央陆军、圣彼得堡泽尼特、顿涅茨克矿工和第聂伯罗彼得罗夫斯克四支球队接连闯进欧联杯决赛并三获冠军的荣耀时刻，他们重新起航的足球发展令人期待。

南斯拉夫&塞黑

著名球星：斯托伊科维奇、普罗西内茨基、米哈伊洛维奇……

世界杯参赛次数：共10次

世界杯最佳战绩：半决赛

斯托伊科维奇、萨维切维奇、博班、米哈伊洛维奇、米贾托维奇、苏克、潘采夫、普罗西内茨基……这些大名鼎鼎的球星虽然在后来都各为其主，但是在最初，他们都曾为了同一支球队而共同奋斗着，那支球队的名字就是南斯拉夫。

虽然南斯拉夫队曾在1960年法国欧洲杯上获得亚军(苏联是最终冠军)，但是人们公认的实力最强的南斯拉夫队还是90年代初期的那支。 头顶着1987世青赛的冠军光环，1990年的意大利之夏是他们首次在世界最高舞台证明自己的机会。 虽然首战1-4输给了最终的冠军西德，但是球队依旧凭借着对阵哥伦比亚和阿联酋的两场胜利挺进了淘汰赛阶段。 1/8决赛，南斯拉夫2-1在加时赛力克西班牙，值得一提的是本场比赛中，现任广州富力队主帅斯托伊科维奇还攻入一球。

最终，在少打一人的情况下他们依旧将比赛拖入点球大战，不过还是输给了夺冠大热门阿根廷队。 要知道，1990年对于南斯拉夫并不是一个很安稳的年份，所谓的东欧剧变就是发生在那个时期。 在随后一年，斯洛文尼亚、马其顿和克罗地亚宣布独立，再一年，波黑也宣布独立，难以调和的矛盾终于爆发，接踵而至的就是战争。 但是在体育领域，这反而激发了南斯拉夫人的决心，1990年南斯拉夫男篮还在阿根廷世锦赛上夺冠，这也是他们第3次登上世界冠军的宝座。

1992欧洲杯，南斯拉夫队被剥夺了参赛权，顶替他们参赛的丹麦队则在随后神奇夺冠，一时传为佳话，可是又有谁记得曾经在预选赛力压丹麦位居小组第一的南斯拉夫，以及南斯拉夫队员们的无奈和无助。 1999年在欧预赛，南联盟队与克罗地亚相遇，民族战争的战火延续到了赛场之上，紧张的气氛一支蔓延在这支离破碎的巴尔干半岛中，纪录片《最后一支南斯拉夫队》详细地描述着这赛场之内和赛场之外的事情发展——此时，我们不得不又感到足球是这么的脆弱和渺小。

2003年，“南联盟”这个名字改成了塞黑，并打入了2006年世界杯决赛阶段，不过最终留下的只有0-6惨败阿根廷这样的记忆。 在比赛中，塞黑队的凯日曼飞铲马斯切拉诺被罚下，而上演了自己世界杯处子秀的小将梅西则攻入了自己的世界杯处子球，这也成为了阿根廷又一位“球王”的故事的开篇。

同年，黑山也宣布独立，再到后来的科索沃，当年的南斯拉夫现在只剩下了塞尔维亚。 倒是最先离开的克罗地亚队，在1998年世界杯上杀入了半决赛，不过这更像是对90年代的那批优秀球员最后一次，也几乎是唯一一次的正名。 2018世界杯，克罗地亚和塞尔维亚都闯入了决赛阶段，前南足球在陷落之后又见曙光。

如果没有解体，那么现在的南斯拉夫会有多强呢？不妨列举一下这些球星的名字：曼朱基奇、哲科、莫德里奇、拉基蒂奇、伊万诺维奇……当然还有因此而代表过三个国家征战世界杯的斯坦科维奇。 但是，可惜没如果。

捷克斯洛伐克

著名球星：内霍达、帕年卡、昂德鲁什……

世界杯参赛次数：8次

世界杯最佳战绩：亚军

同样地处东欧，捷克斯洛伐克队却稍显低调，但是在战绩上，他们不输于任何球队——甚至在世界杯上，他们比苏联、南斯拉夫以及它们解体后的众多国家走得都更远，比它们也更接近那座最高的荣誉。

1934年世界杯，捷克斯洛伐克队就收获了亚军，而当时的决赛对手是主场作战的意大利，更确切地说，是坐镇主场的墨索里尼的意大利。 在比赛的大部分时间中，捷克斯洛伐克队都1-0领先着，不过最终还是被绝杀、逆转。 但是不得不说，能在敌对阵营中取得如此成绩已实属不易，这体现出了当时球队的强大实力。

在1962年世界杯上，他们再次挺进决赛，虽然对手巴西队的贝利伤缺，但是“小鸟”加林查却借此一战成名，带领巴西3-1逆转取胜。 1976年欧洲杯，再次进入到大赛决赛的捷克斯洛伐克队终于没有让冠军旁落，在比赛中一直占据主动的他们最终在点球大战中战胜了西德队——这也是国际大赛中首次出现点球决胜。

当时双方的前7罚均全部命中，不过随后西德队的霍内斯将球打飞，这也给了帕年卡一锤定音的机会。 结果，帕年卡罚出了一记极其巧妙的点球，他利用时间差将球轻巧地搓进了球门，为球队带来了胜利。 后来人们给这种罚点球的方式起了个名字，叫“勺子点球”，而帕年卡则幽默地说道：“如果这种踢法可以申请专利，我一定会去申请。 ”值得一提的是，那场决赛还是“足球皇帝”贝肯鲍尔在国家队的第100场比赛，但是发挥更好的捷克斯洛伐克人最终带走了胜利。

1992年末，捷克和斯洛伐克宣布解体，在那之后，两国的足球水平也出现了分化，不过他们都分别闯入过世界杯的决赛阶段，而在他们的晋级之路上不得不提到的，还是意大利队。 2006年世界杯，小组赛1胜1负的捷克队若想将晋级主动权把握在自己手中，就需要在第3轮中战胜意大利队，不过最终他们0-2告负，意大利人得以晋级并最终夺冠。 而意大利夺冠的“功臣”马特拉齐，在这场比赛中换下了受伤的内斯塔，从此开启了自己争议而又略有传奇色彩的德国世界杯征程。

4年后，斯洛伐克则实现复仇，在小组赛最后一轮同样面临必须获胜的情况下，他们3-2力克卫冕冠军意大利队，从而挺进了淘汰赛阶段。 斯洛伐克前锋维特克在比赛中梅开二度，迪纳塔莱和夸利亚雷拉帮助意大利队两度迫近比分却难以救主，而时任意大利队的主帅和队长目前又都已来到了中国执教，他们分别是里皮和卡纳瓦罗。 在此之后，捷克和斯洛伐克两队面临了青黄不接的问题，成绩上也只得在世预赛阶段继续挣扎。

但是捷克和斯洛伐克在这段时间中依旧为世界足坛贡献了很多位球星，捷克有内德维德、罗西基、切赫、巴罗什，而斯洛伐克也有哈姆西克、斯科特尔。 捷克还在前一段时间受邀来到中国参加了“中国杯”的赛事，并以4-1的比分战胜了中国男足。

扎伊尔&荷属东印度

著名球星：肯博、穆兰巴……

世界杯参赛次数：各1次

世界杯最佳战绩：小组赛

这两个国家较为特殊，它们并没有真正的“消失”，更多是因为历史原因给国家改了个名字，改名后的它们或许大家更为熟悉，分别叫做民主刚果和印度尼西亚。

扎伊尔曾于1974年闯入过世界杯决赛阶段，当时的他们兵强马壮在非洲杯中夺魁，并成为了第一支闯进世界杯的撒哈拉沙漠以南的非洲国家。 不过现实还是无情的，在小组赛他们三战皆墨，一球未进并净吞14弹，分别输给了苏格兰、南斯拉夫和巴西队......没错，这个流程很熟悉，不禁让人想起了2002年的中国队。

对阵巴西队的比赛中，扎伊尔球员伊隆加还曾在巴西球员准备罚任意球时突然冲出人墙将球踢飞，这一幕也成为了一时的笑柄。 这种不顾一切的拖延时间的背后，是来自于独裁主义的威胁，失球过多的后果不堪设想，哪怕你面对的是来自足球窝子的巴西队。 在回国后，这三场惨败让他们从国家英雄瞬间跌落成了过街老鼠，昔日风光一时的他们最后无一例外都变得穷困潦倒。 不过他们依旧给予了其他南撒哈拉国家的球员们信心，这才有了后来的喀麦隆、塞内加尔们的强势发挥。

荷属东印度早在1938年的法国世界杯就有过亮相，不过当时的赛制还是单场淘汰制，最终他们在世界杯历史上也只留下了一场0-6的惨败，击败他们的匈牙利队最终还闯进了决赛并收获了亚军。据不完全考证，当时的这支荷属东印度队还有华人参赛，或许那是在2002年之前，中国足球最接近世界杯的一次了吧！

西德&东德

著名球星：太多了……

世界杯参赛次数：西德19次，东德1次

世界杯最佳战绩：冠军

在足球领域，西德和东德代表了两支颇具实力的欧洲劲旅，尤其是西德，还曾3次获得世界杯的冠军。 在柏林墙被推倒后，合并了两德的国家队实力进一步得到提升，多次进入到世界大赛的最后阶段，并在1996和2014年分别收获了欧洲杯和世界杯的冠军。 虽然严格上来说它们并不算“消失”了，但是毕竟在世界杯上已经没有了西德、东德，却而代之的是统一之后的德国。

西德，也就是联邦德国，更为球迷们所熟悉，贝肯鲍尔、马特乌斯、鲁梅尼格、盖德-穆勒……他们都是西德队的一员。 西德队在世界杯上也有着不错的战绩，他们在1954、1974和1990三届世界杯中夺魁，而且自1954年起西德队在每届世界杯中都可以进入到8强，这个成绩真是稳定得可怕。 值得一提的是，目前在中超执教的泰达主帅施蒂利克和一方主帅舒斯特尔也都曾是西德国脚，两人还一起帮助西德收获了1980年欧洲杯的冠军。

东德，也就是民主德国，却没有和西德一样的辉煌历史，但是他们同样拥有实力。 1976年，他们收获了奥运会男足冠军，而这块奖牌让合并后的德国队成为了唯一一支拿到男足冠军大满贯的欧洲球队。 萨默尔就是东德足球的代表人物，他出自东德豪门德累斯顿迪纳摩队。 1996年，他率领合并后的德国队拿下欧洲杯，个人也收获了当年的欧洲金球奖。 不过遗憾的是，严重的膝伤让他告别了1998世界杯，最终也在31岁的年龄不得不选择退役。

1974是个不得不提到的年份，在那一年，西德的拜仁慕尼黑队收获了欧冠冠军，而东德的马格德堡拿下了优胜者杯冠军——这也是东德俱乐部史上唯一的一个欧洲三大杯赛的冠军。 在同年的世界杯赛中，两德又被分进了同一个小组，不过他们相遇之时均已确定了晋级。 没有冲突，也谈不上激烈，最终凭借施帕瓦瑟的进球，东德1-0战胜西德，获得了唯一一次“两德德比”的胜利——这似乎与大家脑海中“无冲突，不德比”的概念大相径庭，更何况两德互相之间从思想到立场的冲突都是显而易见的。 值得一提的是，在那之后，西德一路斩荆披棘最终获得了历史上第2座的世界杯冠军奖杯。

不可否认，西德足球实力要高于东德，合并后亦然，但是两者的成功结合才是德国足球收获胜利的保障。 就比如，虽然东德地区球队目前整体都不大景气，但是随着RB莱比锡的升级成功，他们也有了和西德诸强对抗的资本，这也壮大了德甲联赛整体的实力。 德国国家队也是这样，大体上都是由出自西德地区的球员构成，但是来自东德的巴拉克、托尼-克罗斯等球员却又是这支球队当之无愧的核心。 比起上述的各种解体和分裂，融合和团结成为了德国人现在的主题，也是德国队连战连捷的关键。 西德东德，无问西东，相辅相成，最终受益的是德国足球。

刘德华爱不完国语mp3下载

爱不完%20国语%20刘德华&dt=0&ps=0_0&rt=120kbs&plt=256 上面是在迅雷里搜到的，不过感觉不是刘德华的声音。 留个邮箱吧，我把正宗的发给你已发送，请查收

吴奇隆经典语录，越多越好。老大说过让人感动的话

1凡是钱能解决的问题都不是大问题。 2眼中的沙子常常让我们掉泪，到底是沙子的错，还是眼睛的错。 3没有好不好，只有对不对，好的人未必会做对的事。 4旅行中遇到很多人，事，物，我愿自己变成一粒细小的沙子，喜欢的人，就让他们踩过，不喜欢的人，我就躲起来。 5喜欢电影的感觉，至少如果痛苦或想象，都是别人的事。 6每个人都有一颗流浪的心。 7其实，鲨是很温和的动物，我就像鲨一样，越大的浪越让我兴奋，但是我害怕的是温柔。 8没有下雨，天空很暗，站在高高的木椿上，想象是一只鹰，所以我的心越来越高，越过所有的想象，又变成一粒沙子，故意让别人看不见，却存在着，那种神秘的安全感，想着想着，从很远的地方传来雷声。 9我的童年，伤痕累累。 10转眼间我们相识的时间，已经超过不相识的时间（很久以前给志朋的留言里的一句话）11我挥一挥衣袖，不带走一群笨蛋。 12我喜欢半夜里坐在我的书房，看着落地窗外喧嚣的夜景，人来人往，车水马龙，有喝醉酒的，有呼朋引伴的，外面越是热闹，我的心越是平静，曾基何时，我爱上了这完全极端的俩个世界，彼此矛盾却又活生生的共存在这个空间，跟我的工作生活一样，人前极动，人后极静，这是属于我自己的秘密花园，只有咖啡，香烟和我知道。 13只能用习惯的方式在最短的时间收拾最复杂的心情，想起最近听到别人的一句话：戏子无情真的无情吗？我觉得戏子多情且无情，无情只为多情伤。 人的一生能承受多少次的悲欢离合？戏子却是生活在悲欢离合之中，我眼中的戏子无奈且勇敢。 人生就像一场戏，谁又不是戏子呢？14我用我的方式去融入这个城市。 我用我的方式，去过我的每一天。 我过着一个人的平安夜，我想我的家人，我的朋友，笑着想。 。 。 15批评是人的习惯，不介意批评是我的习惯。 16这就是我们的生活方式，还来不及跟朋友道别，就要迎向另一个开始，人在江湖啊。 17人要适当的提醒自己，回想曾今的纯真。 调整被环境污染的价值观。 18平和心，少点愤怒，没人能伤害我，因为我无求。 19将开心带给大家，将快乐收回己有。 20俯仰无愧，多么骄傲。 21做想成为的人。 22不妨碍别人有能快乐的自己掌握，难吧!只要能忍，终有拨云见日的时候。 23用正能量面对生活，生活有失望也有惊喜。 24人选择不了出生，选择不了环境，但可以选择成为什么样的人。 没有一条路不辛苦，所以要坚持爱自己的选择。 25多点关心，尽心力。 尊重生命的无常，爱是奇迹。 26天下本无事，庸人自扰之，放下是门学问。 27别永远只看结果，世事岂能尽如人意。 28学会放逐自己，追一个可以实现的梦，畅游生命之旅，掌握自己的方向，遨游天地间，任北风在天边追逐，不为谁停留，那是我一颗年少的心。 29把梦扛在肩上，把现实踩在脚下，我将扎实的开展下一个旅程，管它跌倒了，我再爬起，只想听你对我说：我了解！我在乎！30我在这一行很久了，足足八年，看到很多人起起落落，深知只有继续努力，才是生存下去最重要的动力。 如果你不愿意努力，旁人也没办法帮你什么忙，唯一能要求自己的就是，是否做得比别人多。 31若规定了十点钟睡觉，你便可以不睡，又好像睡觉必须盖被子，即使夏天很热，你也可以不盖。 。 。 于是你会有感觉，原来平日我们的生活是这么开心的，只是我们忽略了，以为那是应该的，不懂得珍惜周围的环境，人，以至工作的机会。 于是出来以后，我觉得凡事要懂得感恩。 32追求只是一种手段，重要的是生活本身，简简单单的没有任何条件的快乐，你是可以得到的。 33保留一份平常心吧，因为不只是这个行业，干别的行业一样会面对挫折，面对这样那样的问题。 最重要的不是如何去面对，而是如何去解决它，这就是我觉得最重要的。 34不论做什么，我都是全力以赴，事情本来就是在尝试过后才知道自己的能力，而这也就是人的韧性所在。 35人本来就生活在负担里面，有负担才有动力，谁买房是一下子现金付清的。 36因为年龄的经历的缘故，人会慢慢累积很多东西，就像树，长一年就会有一圈的年龄，东西越多就越无法单纯，我能做到的是至少我能保有内心的单纯，只是别人看不到。 37做人也一样，很多时候，要试着去迈出那一步，学会去挑战自己的习惯，因为有时候，习惯是一件太可悲的东西，你没有尝试过，就永远不知道它有多么美好或是多糟糕。 所以，我从来不给自己设限，有什么就尝试什么，结果不重要，重要的是你去尝试的那个过程，让你在面对很多未知的事情时不会彷徨或害怕。 38即使是朋友，也不能占尽便宜，一定要回报才能表达谢意。 39家-长大才知道珍贵。 40每个阶段都有属于自己该努力的事，我在为工作加油，你们也该为自己奋斗。 41生命中总有期望失望，释怀会是你最大的收益。 42等你将来入社会就会明白，在学校的你有多幸福。 好好珍惜，有很多人羡慕的。 43笑能抵挡寒冷。 44慢慢一步步走，不疾不徐缓步度过。 45很多呈现在大家面前的结果，是必须经过煎熬的过程。 只要大家开心，都值得。 46人生本就有各种烦恼，笑着面对。 47复杂的面对生活，简单的面对自己。 48找出自己的不足去加强，坚持是对自己的肯定。 49合理的是锻炼，不合理的是磨练。 50我愿意用自己的努力，换取不受限制的梦想。 51时间是好的沉淀价值。 52疲惫过后的充实，是盛夏的果实。 53换方向就一定对吗？反正任何决定都要自己承受。 54莫忘本心。 55看清楚路标才不迷失。 56努力会让自己更加坚定，会让旁人多一份理解，尽其在我。 57人生本就不断修正方向。 58生活本就充满惊喜。 有好的有坏的，重要的是保持。 心里平衡。 有失必有得。 何必焦躁。 59不同的城市，不同的酒店，不同的枕头，这是我不变的生活。 60再慢青春都跑没了。 61肉越少越灵活。 62好不好不是自己说。 但尽力是对的。 有时努力不在对的地方，会事半功倍，停下想想。 63珍惜过程一切都是对的。 64不开心都会过期，日子还是要过，放下。 。 。 。 65付出便是收获。 66生活本来就不容易，坚持跨过才是胜利。 67哭只会让欺负你的人开心。 68确定自己的梦想前进吧。 69天道酬勤70恭喜留给过去，希望在等待微笑。 71对镜子里的自己笑一个，给自己定个目标试试。 72心累是自己没放开。 73有些爱，越看不到越珍惜。 74做好自己的事最重要。 75照镜子笑笑熬过去以后每天都比今天冷。 76烦心事放下，一切都会过去。 77选择成为你想成为的人，为自己保有一片真。 78浪漫何尝不孤独。 79谢谢曾今伤害你的人，你的坚强是他们磨练的。 80有能力时，记得把温暖传送出。 81最初的方向也未必是最准确的，时刻修正。 82答应过的就要放在心上，黑白之约是我能做的，83生活有多快乐就有多痛苦。 84跟下棋一样想好下步下下步下下下步。 85只有经历过才能体会，只有大步跨过，才能笑到最后。 86灵魂的禁锢只是为了留下纯真的净土。 87不管前面的道路清不清楚，时时拿出一面镜子，省视自己的内心，你是否一如既往勇往直前。 88生气自己受罪，放下都是经验。 89努力，坚持是前进的不变步伐。 90人生就是在不断面对问题，解决问题中迷失自己。 。 。 寻找真实的自己是一门课题。 91放宽心吧，不开心影响的只是自己的情绪，何苦为难自己。 92坐而言不如起而行。 93放下你心里的纠结，才释放自己。 94眼前的环境是我必须面对的，埋怨只会令自己不开心。 95其实很多苦是过了以后才会感觉到的，人就是这样，如果你一味的只是为自己而活，你也不会非常快乐。 96我知道是因为有很多帮助了我，我才能有今天，所以我自己能完成的事就不要麻烦别人。 97在感情上，只要你是认真的在对待和付出，那样过去的付出还是存在的，他会存在于你过去的记忆里，存在于你的生活里，也让你学会更加珍惜现在拥有的感情。 98学会暂时遗忘。 99忙碌是收获的开始。 100做个明白的糊涂人。

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